Gartensommer, © Silke Ebster

Hello Summer

Bewegt & fit im Vöslauer Schlosspark

14. Juni - 30. August 2022
jeden Dienstag von 18.30-19.30 Uhr

Mit freundlicher Unterstützung vom Dachsportverband ASVÖ Niederösterreich und dem Sportverein SPORTif findet das Projekt „Hello Summer: Bewegt & fit im Schlosspark“ statt.  

Es wird kreativ, kraftvoll und dynamisch! Mit diesem Ganzkörper-Workout aktivieren wir unsere ganze Muskulatur, bringen den Puls auf Hochtouren, regen effektiv unsere Fettverbrennung an und verbessern die Körperstabilität und Koordination. Wir trainieren und kräftigen die Bereiche Bauch, Rücken, Beine, Po sowie den Oberkörper. Das Wichtigste allen voran: Wir haben Spaß und Freude an der Bewegung in der Natur! Motivierende Musik unterstützt unsere Einheit und sorgt für noch mehr Bewegungsfreude.

Unser Motto: #willstdukannstdu #bewegungmachtglücklich

Die Teilnahme am Bewegungsprogramm ist für die TeilnehmerInnen und GemeindebewohnerInnen von Bad Vöslau kostenlos. 

Durchgeführt werden die Bewegungseinheiten von Trainerin Tanja Haiden, MA von SPORTif. „Unser SPORTif-Credo: Sport und Bewegung machen glücklich. Spaß und Freude stehen deshalb bei unseren Bewegungseinheiten immer im Mittelpunkt“, so Tanja Haiden. 

Datum: 14.06.-30.08.2022
Zeit: dienstags von 18.30-19.30 Uhr
Ort: unter der Riesenplatane im Schlosspark
Kursleiterin: Tanja Haiden, MA (SPORTif)

Eine Anmeldung ist nicht notwendig: Die Teilnahme ist je nach Lust und Laune spontan möglich – bei jedem Wetter!

Auf www.bewegt-im-park.at finden Sie alle weiteren Kurse mit detaillierten Informationen (Kurstitel, Ort und Zeit, Trainerin bzw. Trainer etc.). Auf der Landkarte wählen Sie ganz bequem die passende Stadt/Gemeinde und sehen auf einen Blick die Bewegungsangebote.

Kontakt für Rückfragen – wie erhalte ich mehr Infos? 
Alle Infos und Rückfragen zum Training:
Tanja Haiden, MA 
Sport- und Fitness-Coach, Übungsleiter-Gesundheitssport, Marketing- und PR/Kommunikationsmanagerin
www.sportif.at  
tanja@sportif.at

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